Pourquoi consulter et pratiquer ?

 

Simple et très facilement praticable dans notre vie quotidienne, la sophrologie, l'auto-hypnose et les pratiques de libérations émotionnelles (TCM, EFT) sont accessible à tous, de l'enfant à la personne âgée.

Ce sont des outils qui vous accompagneront tout le long de votre vie

La sophrologie et l'hypnothérapie intégrative® répondent efficacement et rapidement à de nombreuses problématiques personnelles et professionnelles.

Ce sont des approches précieuses pour accompagner

le changement, traverser des épreuves et les grandes étapes de la vie.

Stress, anxiété, trac.

Emotions "débordantes" et pensées envahissantes.

Troubles du sommeil.

Addictions ( tabac, alcool...)

Estime et confiance en soi.

Difficultés relationnelles.

Mémoire et concentration

 

Libération de la créativité.

Déploiement des ressources et potentiels

Epanouissement personnel.

Préparation à une épreuve (entretien, examen et concours, intervention    médicale, prise de parole, épreuve sportive, déménagement...)

Préparation à la maternité et la parentalité.

Douleur, accompagnement d'un traitement, maladie chronique.

Acouphène et hyperacousie.

Dépression, troubles de l'humeur, angoisse et mal-être.

Phobies.

Deuils et fin de vie

 

Troubles du comportement alimentaire (boulimie...) 

La sophrologie ainsi que l'hypnothérapie intégrative ne se substituent en aucun cas à une consultation médicale et/ou un traitement médical.

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