Simple et très facilement praticable dans notre vie quotidienne, la sophrologie, l'auto-hypnose et les pratiques de libérations émotionnelles (TCM, EFT) sont accessible à tous, de l'enfant à la personne âgée.

Ce sont des outils qui vous accompagneront tout le long de votre vie

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La sophrologie et l'hypnothérapie intégrative® répondent efficacement et rapidement à de nombreuses problématiques personnelles et professionnelles.

Ce sont des approches précieuses pour accompagner le changement, traverser des épreuves et les grandes étapes de la vie.

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Stress, anxiété, trac.

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Emotions "débordantes" et pensées envahissantes.

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Troubles du sommeil.

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Addictions ( tabac, alcool...)

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Estime et confiance en soi.

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Difficultés relationnelles.

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Mémoire et concentration

 

Libération de la créativité.

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Déploiement des ressources et potentiels

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Epanouissement personnel.

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Préparation à une épreuve (entretien, examen et concours, intervention médicale, prise de parole, épreuve sportive, déménagement...)

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Préparation à la maternité et la parentalité.

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Douleur, accompagnement d'un traitement, maladie chronique.

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Acouphène et hyperacousie.

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Dépression, troubles de l'humeur, angoisse et mal-être.

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Phobies.

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Deuils et fin de vie

 

Troubles du comportement alimentaire (boulimie...) 

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La sophrologie ainsi que l'hypnothérapie intégrative® ne se substituent en aucun cas à une consultation médicale et/ou un traitement médical.

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